手腕扭伤一个月多了还是痛

病情分析： 你好，根据你的描述，你有在工作中不慎扭伤手腕部，现在有局部疼痛，没有表面的肿胀，考虑可能是局部韧带拉伤或是软组织挫伤引起的。

意见建议：建议要注意休息，避免局部活动手腕，及时去医院检查手腕部的拍片和核磁等，明确诊断是否有韧带损伤，再选择适当的活血止痛的药物治疗，如活血止痛胶囊，万通筋骨贴等，局部热敷促进血液循环缓解疼痛。