指导意见：我觉得不是大的问题可能与你平时，体育锻炼比较少。偶尔的，体育活动，那对您的腿部造成了轻度的损伤，从而引起了这种疼痛的感觉，可以适当的口服双氯芬酸钠缓释胶囊，进行活血化瘀的治疗。
这两天，要减少，剧烈的活动。可能需要，休养，3到5天的时间
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