餐后血糖8.1，怎么办

病情分析： 健康咨询！意见建议：您好，餐后血糖8.1mmol/l说明血糖情况尚可，没有诊断意义，（空腹血糖超过7.0mmol/l，随机血糖超过11.1mmol/l可以诊断为糖尿病，您可以做一个OGTT看糖耐量多少？

）因为影响餐后血糖有很多因素，如两个小时内有无情绪波动、有无活动、用餐量多少等问题，建议您在饮食上做到低油、无糖、少盐，适当运动避免熬夜，定期检测餐前餐后血糖，如果有条件的话血糖稳定后加做一个糖化血红蛋白测定！