不知道小时候就肥胖体重80斤年龄：10岁

十岁八十斤，属于营养过剩，也就是我们通常说的肥胖，要减肥，是吃药呢还是节食呢还是靠运动呢，下面我们来分析一下哪个更能健康减肥！,首先节食，节食如果你能禁得起美食的诱惑那当然是快速减肥的首选，但是…节食之后有一定的风险，比如体重严重反弹，厌食症，营养不良等等一些后续因素都是非常可怕的！其次服药，俗话说是药三分毒，服用减肥药固然能减的快，但其副作用远远比我们想象的可怕，对我们人体激素水平也有影响，还会间接损害我们的内脏器官！最后是运动，这应该是三个里面最有利的减肥利器了，不仅减肥了，同时还强健体魄，还不容易反弹，做到自然减肥，当然这还得看你有没有这个毅力了。

最后祝愿你能健康减肥！