请问下减肥中午可以吃蛋炒饭吗蛋炒饭的热量都不

病情分析：你好：蛋炒饭的热量是很高的，致于吃了后会不会在体内储存为脂肪主要是看你消耗的能量多少。如果运动量大消耗的能量多那就不会有多余的热量转为脂肪储存。

指导意见：建议你如果想减肥的话要少吃这类食物，多吃水果、蔬菜等这些低热量食物，同时要多运动来消耗能量以减少脂肪起到减肥目的。