宝宝睡觉睡不稳当睡一会就醒是怎么回事

亲，你好。您好，宝宝睡觉不踏实的原因如大小便、衣服太紧、饥饿或口渴、白天过于疲劳或者精神激动、消化不良、饮食不当引起身体不舒服、缺钙等情况。

妈妈应该仔细观察分辨。白天可以多进行户外活动，但活动量不要太大，不要过度疲劳紧张，尤其在睡前12个小时不要玩的太兴奋或者剧烈活动；

每天宝宝睡觉时间要固定，形成习惯后不要轻易改变，培养有规律的作息，晚上不要吃的过饱，也可以在睡前给宝宝洗个热水澡，有助于宝宝很快入睡。