我吃维生素E一年了对身体有那些害

意见建议：你好 不知道你具体的一天服用的维生素E的量是多少呢？据临床研究表明，长期大量服用（一日量400-800mg）可引起恶心、呕吐、眩晕、头疼、视力模糊、胃肠功能紊乱、乳腺肿大或乏力软弱。

超量服用（每日大于800mg）时，个别人会发生凝血时间延长、内分泌代谢紊乱和免疫机制的改变。建议去医院具体检查一下。