在家里自然流产了该怎么办呢？

首先要观察是胚胎是否完全流出，同时要注意阴道的出血量，如果出血过多是胚胎没有完全流出来，需要到当地医院进行B超复查，看体内是否含有残留。

如果出现残留需要根据情况进行手术清宫来，可能是过度劳累导致的，同时要注意休息，过度劳累。可以吃一些有营养的食物，增加身体的营养。