问患者提问

有严重便秘的情况，喝碧生源常润茶也总感觉排不干净。

全部症状：因为便秘，开始是肚子变大，而且很胀，腰围变粗，每天都能感觉到自己下半身在发胖，速度很快，可是体重没有明显增加，现在以至全身开始发胖（也有可能是水肿，以前腿部经常浮肿，现在是整个人胖了一圈），胃里面也总感觉有东西

提问时间：2020-03-21

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，这个情况可以在每天造成起床后，空腹喝一杯凉的淡盐水，这样就可以有效的预防这个便秘的。这个方法是一个绿色疗法，不用口服药物，而且效果很好的，对身体没有不良影响的，在应用这个方法的情况下，多锻炼，这样就可以了。

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