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脚酸艾灸哪里

平时我非常注意保健,尤其是喜欢艾灸,我会自己艾灸。这些天我感觉自己的脚又累又痛。就想让通过艾灸来缓解一下,可我不知怎么做,所以想问下脚酸艾灸哪里?
提问时间:2020-06-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    如果平时有些酸,那么有些阿是穴可以局部灸,艾灸是一种中医理疗方法。这与拔罐和刮痧是一样的。如果平时经常灸,可以增强体质,疏通经络,缓解疲劳。

    同时也要注意保养,避免过度劳累。

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