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为什么晚上睡觉突然惊醒呢

我今年29岁,男,夜里睡觉的时候总是睡不安稳,有的时候半夜的时候毫无意照的就惊醒了,为什么我晚上睡觉突然间醒呢?
提问时间:2020-05-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可能是失眠多梦受到惊吓的原因,平时注意劳逸结合,保持心情愉悦,口服谷维素,也可能是缺钙缺锌导致的,可以口服铁钙锌口服液,吃胡萝卜晒太阳可以促进钙的吸收。

    心脏供血不足,呼吸暂停综合征可以导致脑部缺血缺氧,会突然惊醒,还会有头疼头晕,疲乏无力,呼吸不畅的症状,及时治疗。

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