问题分析:这个没有关系的,1、卷心菜240微克2、菠菜210微克3、西兰花210微克、4、芦笋190微克5、油菜170微克6、南瓜267微克7、花菜93.3微克8、香蕉27微克9、芒果94微克10、橘子25微克意见建议:叶酸不耐热,易溶于水,所以一般不需要担心从食物中摄取过量的问题。
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