来月经的第三天发现有一块像肉一样的血块

如果确定是肉样的东西随血块排出，那是脱落的子宫内膜。属于正常的经期表现。指导意见来月经的第一二天有小腹疼痛，是因为这个时候是内膜剥脱的时间，血也较多，内膜分泌的一些激素也较多的时间。

可以从现在开始每天或隔天做一次关元穴及三阴交穴的艾灸，做一两个月看看，可以缓解这种疼痛感