恶心老想吐眼睛盯着一个地看就晕

你好，根据你的描述。可能考虑属于颈椎病的范畴。多见于长期坐姿不当、颈椎变形、压迫颈椎内部血管导致脑细胞缺血的情况。

属于中医眩晕的范畴。建议平直注意休息，避风寒保暖（特别是颈部保暖），多做颈部按摩保健操，适当运动。不吃辛辣油腻生冷刺激易上火的食物，多食水果蔬菜。

可用药物治疗，如颈复康等。中药外洗也很好效果。