宫缩频繁但不痛，没有见红或破水

你好！到预产期了，这是产前的明显症状，你不要多想，期间多走动走动利于顺产，注意生活的规律性，如出现见红、阵痛等就快养了，你期间尽量不要多想，增加负担,期间不要多想，以免增加负担，尽量放轻松点，注意营养，多吃水果和蔬菜以免便秘，同时要保持情绪的稳定，平时要注意卫生，每晚可以用温水清洗屁屁，避免细菌，平时一定要少吃生冷刺激性的食物请问还有要问的吗？

小腹有下坠感吗？