问题分析：对于这种情况，韭菜籽含粗纤维很高，一般是很难消化的，一般不建议吃，容易造成消化不良腹胀等问题指导建议：首先平时适当韭菜籽泡的水，对温阳补肾是有好处的，但不建议吃韭菜籽，容易造成腹胀等问题。
同时韭菜籽也可以用其煮的水来煲粥喝，对调理身体有好处
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