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便秘而且一喝水就不停上厕所，感觉不吸收

便秘严重的时候能一个多星期不上厕所每次喝一杯水，就不停上厕所，感觉都没有吸收，就排掉了

提问时间：2020-07-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

考虑是高蛋白，高脂肪等高热量饮食摄入过多，而消化酶分泌相对不足引起的习惯性便秘，建议多吃蔬菜，适当的粗粮，适当的户外运动，晨起或睡前适当饮水，定时排便，或口服妈咪爱多酶片等益生菌助消化，可逐渐缓解便秘。

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