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患者提问

我总是会幻想一些自己缺少的东西

我总是会幻想一些自己缺少的东西,还凭空编造出来一个人讲给别人听怎么办
提问时间:2021-06-14
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:17岁处于青春发育期,对未来生活充满幻想,也是一种正常的心理现象。可能是你内心需求得不到满足,通过凭空编造讲故事的方式来满足自己的心理需求。

    指导意见:希望你放松心情,不要过分关注自己的想法,忽视它,这种想法得不到及时的强化也会慢慢的消退。业余时间,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,做一些自己感兴趣的事情转移注意力,丰富自己的业余文化生活,努力使自己忙碌起来,充实起来。

    也可以辅助心理咨询治疗。

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