患上了强直性脊柱炎要做哪些运动

你好，运动疗法对各种慢性疾病均有好处，尤其对强直性脊柱炎的辅助治疗，更为重要。合理健康的运动，可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形，患者可根据个人身体情况，采取适当的运动方式和运动量，开始运动时，可能出现肌肉关节酸痛、不适，但运动后经短时间休息即可恢复。

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