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儿童8岁了，睡眠一直不是很好，晚上睡觉好难入睡，请

儿童8岁了，睡眠一直不是很好，晚上睡觉好难入睡，请问是什么原因？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：孩子的情况要确定是不是有压力大，或者是有缺乏钙的原因导致的，意见建议：这，是可以补充钙和鱼肝油来进行调理白天不要有过度的活动量，增加全面的营养，有利于提高睡眠的质量。

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