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助阳补气吃啥

我父亲最近身体比较虚，所以想通过食补的方法做治疗，请问一般助阳补气的话吃什么呢？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

助阳补气可多吃些能够温阳补肾的食物，比如泥鳅，它富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素等，具有补中益气、补肾生精的功效，男性常喝泥鳅汤，能增强体力、提高性功能。

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