心跳慢和早晨喝水有关系吗?我每天早晨坚持先喝一碗白

健康指导：根据你的描述，这可能真和你每天大量饮水有关，因为大量饮水合加重心脏与肾脏的代谢负担，长期下去一定会导致心脏及肾脏的过度疲劳，产生不利于机体的症况，一般来说，中国营养学会推荐的我国居民每日饮水量为1200毫升，是有科学依据的。

可以在此基础上上下波动300毫升的，没有什么特殊情况，不建议过度饮水的。