脚走路疼坐久了走更疼，不肿

你说的脚疼，具体是哪里？足跟还是脚前掌处？如果是足前掌处疼痛，这与足底的筋膜损伤有关，如经常跳舞的人；如果是足跟处疼痛，这与小腿后侧的肌肉损伤有关，如小腿三头肌劳损后，会引起足跟疼痛。

可以请针灸医生检查一下，根据具体的病情，针灸治疗。平时要注意下肢保暖，每天用热水烫洗双脚。