腰疼比较常见的原因是由于腰椎间盘突出或者是腰肌劳损等情况导致的，这个时候通常需要检查一个腰椎间盘ct或者是腰椎的核磁才有可能发现问题。
你现在的这个情况最好还是先去医院完善相关检查试试看吧，疼痛的情况可以先用毛巾热敷或者做些针灸按摩来缓解。
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