如果自己锻炼有困难,可以先由家人帮助进行被动锻炼,可以帮患者活动患肢,按摩患肢,最好同时按摩一些穴位,比如合谷,足三里,三阴交等穴,效果不错,患者即使自己不能主动锻炼,也要有意识的收缩肌肉,以防废用性萎缩.如果条件允许,最好找专门的康复师进行针灸按摩.时间会比较长的,要有耐心!
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