问患者提问

睡后头疼，会出现耳鸣现象，午睡总是睡不好，很疲劳而且有时会头疼

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你叙述的情况，我们建议你吃药的同时，注意睡前听些轻柔的音乐放松一下，拿些热水泡泡脚，这些都有助于提高睡眠质量。

相关问题