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如何治愈精神忧郁症或者轻微精神分裂症

我表妹最近老是做一些奇怪的事，然后她自己还不知道，我怀疑她可能是患有忧郁症或者是精神精神分裂症，看她这样好担心，想问下如何治愈精神忧郁症或者轻微精神分裂症？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

出现抑郁症或者是轻微的精神分裂症，可以服用药物调整一段时间，由于采用的药物有依赖性，同时也可以配合心理治疗，要多和别人进行沟通，多参加实践活动，培养一个积极乐观的生活态度，要均衡营养，避免过度劳累，多吃富含维生素的食物。

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