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眼睛有东西似的怎么办

我是一个30岁的中年男性，由于我每天晚上加班熬夜工作，而且要经常出去应酬的原因，导致我现在感觉眼睛特别不舒服，眼睛不舒服，像有东西似的怎么办？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

有可能是因为最近熬夜，用眼过度引起的视疲劳和干眼症，出现了异物感。建议，注意休息，保持心情愉悦，同时注意用眼，尤其是手机，电脑，一定要尽量控制，多看远处，绿色的植物多运动，比如打羽毛球，可以做眼部的热敷，眼保健操，同时使用缓解视疲劳的眼药水瓶。

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