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坐月子期间可以喝大米粥吗？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：坐月子期间可以少量的喝大米粥的，因为这个是属阴的，建议您最好是多喝点小米粥。意见建议：还有要注意休息，加强营养．在饮食上注意多进食优质蛋白，如豆类，奶类，进食维生素丰富食物，如新鲜蔬菜，水果，及含铁丰富的食物，以补充造血原料。

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