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我想瘦腿,怎么保证跑完步避免肌肉产生,人家说把腿变成肌肉腿会更粗

提问时间:2020-02-16
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    多吃水果与蔬菜,要养成良好生活习惯,少吃肥甘油腻的食物,可以到中医院针灸科进行针灸或者埋线。

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