你这样应和上火有关系,应该注意合理忌辛辣的食物、饮食的保养,可以适当的清热解毒调养吃一些蔬菜水果比较好的。应注意合理的休息,饮食的均衡性,可以用连翘,金银花,菊花等药物比较好的,注意合理的吃一些黄芩生地等
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