莲藕中含有丰富的淀粉和蛋白质,并且清淡易消化,适合哺乳期食用。哺乳期适量吃莲藕可以促进乳汁分泌,有利于宝宝的喂养。
莲藕中含有丰富的铁元素,可以增强宝宝以及妈妈的抵抗力。
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