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经常熬夜吃什么食物排毒？对皮肤好点？保持身材注意什

经常熬夜吃什么食物排毒？对皮肤好点？保持身材注意什么？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，很高兴为您解答问题，吃什么都不如对身体的损伤，注意睡前4小时不要吃东西意见建议：可以吃些动物肝脏，这个对身体滋补，希望我的答案能帮助到您，祝健康

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