血压到了186一110，好高

您好，按您目前的症状表现分析血压数值偏高了，目前最好注意休息，积极治疗血压。高血压目前不能彻底根治的，但是对症的用药及平时饮食等方面注意还是可以很好的控制血压的。

建议治疗用药可以选择尼群地平、卡托普利、替米沙坦或氨氯地平等都是可以的，再有平时饮食清淡，低盐低脂肪饮食，尽量的避免吸烟和饮酒。