问题分析：您好，您的情况，考虑是过敏性的体质，这种情况，考虑没有什么好的办法，建议激素药物还是不要长期用，容易产生依赖，可服用中药调理体质，增强抵抗力，可服用玉屏风散加减。
意见建议：建议及早就诊遵医嘱服用中药调理，避免辛辣刺激，避免海鲜发物。
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