问题分析：你好。你的情况可能是腰肌劳损，大多与腰部用力不当，久坐，缺乏体育运动等有关。意见建议：对于你的情况可以采用中医理疗，牵引，按摩，推拿，烤电等方法治疗。
要改变不良的坐姿，适当参加体育锻炼，多做腰部的伸展运动，不要久坐和弯腰。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
