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我很瘦,家里人也瘦。请问什么原因,怎么改善

我很瘦,家里人也瘦。请问什么原因,怎么改善反正我感觉自己没长胖过,小时候胖,大了就一直瘦了可以的话,能给我个系统的改善方案吗。真心感谢
提问时间:2020-03-31
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。少吃多餐,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入意见建议:另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠

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