牙齿，可以反映盖子的情况，还可以，反正其他维生素的摄入情况，根据你的年龄说明你是，重金属过多。或者是，上火，而牙齿的周周发育不良。
建议你最好去牙科检查一下，也许洗洗牙会有很好的改善。平时一定要注意保护胃。均衡地摄入蔬菜水果，才会有足够的营养
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