月经不调可以吃糙米吗？

月经不调可以吃糙米糙米能治疗贫血;糙米能治疗便秘，净化血液，有强化体质的作用;胚芽中富含的维生素E能促进血液循环，有效维护全身机能;糙米能使细胞功能转为正常，保持内分泌平衡;糙米具有连接和分解农药等放射性物质的功效，从而有效的防止了体内吸收有害物质，达到了防癌的作用。

所以月经不调可以吃糙米。