您好！根据您所说的情况，我最近这两天头晕，如果您有糖尿病的情况，并且血糖如果控制不佳，可能是会引起头晕的症状。建议你去医院做一个血糖的检测，建议多休息，保持良好情绪。
多吃一些清淡的食物，主要是低脂食物，还要注意补充维生素，还要加强锻炼。
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