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为什么吃得多，消化较快，自我感觉身体良好

为什么吃得多，消化较快，自我感觉身体良好，但不长肉男，160cm，50Kg

提问时间：2020-08-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

应增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果。

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