病情分析: 性生活是会消耗机体的大量气血津液的,您所述的情况,多是由于精气外邪的表现,长期的下去,会导致您的肾虚。
意见建议:故而建议您最好是尽量节制房事,多注意休息,平时也要适当的锻炼,保持心情舒畅,少吃辛辣刺激的食物。不要熬夜。
多吃新鲜的水果蔬菜和核桃。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复!
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