问题分析：你好，根据你的叙述这种情况常见于血虚、肾虚脱发所致。意见建议：建议平时注意营养调理， 要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
不要染发和烫发等。可以服用天麻首乌片治疗。
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