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怀孕一定要吃肉类吗

我现在刚怀孕，但是我记得怀孕以后孕妇是要注意的，可是不知道怀孕了以后应该吃什么，我以前都是很喜欢吃素的，现在怀孕了，是不是一定就要吃肉类才可以的呢？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

女性怀孕了以后，是要注意营养的摄入的，以前孕妇没有吃肉的习惯，现在单纯的吃青菜是没有任何的营养的，可以适当的添加肉食在餐饮里，如果孕妇饮食太单调，且不广泛和多样化，很容易引起营养分布不均匀，对于胎儿在发育也是没有好处的。

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