静脉曲张能不能跑步

你好，静脉曲张是下肢浅层的静脉瓣膜功能不全，血液返流在下肢血管造成血管迂曲扩张。浅静脉和深静脉之间有交通支，深静脉的返流也会表现为浅静脉的扩张。

下肢的静脉曲张要避免久坐，立。下肢的血液可以通过肌肉收缩促进回流的，所以你跑步可以有利于血液回流，适当的跑步可以减缓曲张的发展。