晨跑中突然小腿肚痛不能再跑

您好，这种情况考虑是小腿肌肉痉挛导致的，建议积极治疗指导意见可以通过热敷，按摩，外敷红花油，云南白药喷雾，口服氯唑沙宗片等等慢慢就会缓解的，运动前多做一些热身运动，使肌肉放松为预防锻炼时的损伤打下基础。

在一个锻炼一定要量力而行，不要超负荷运动，要经常锻炼，多参加体育活动，这种疼痛的几率就会减少。