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胃胀气吃什么好消化呢

我最近胃部总是出现不适的感觉，腹部也是咕噜咕噜的，放屁次数增多，请问这种病吃什么好消化呢？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

胃胀气应该注意三餐规律，吃些小米粥，面食之类易消化的食物，经常顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，多喝水，注意休息，生冷刺激的食物容易引起胃胀，不好消化胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的。

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