问患者提问

血糖高胆固醇血脂高平时饮食要注意什么

我年龄不小了，自己每次都定时的到医院去做身体检查，这次检查的时候发现自己血糖高，而且胆固醇也高，最后发现血脂也有些高，说我是三高，让我注意饮食，这种情况平时饮食要注意什么？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

需要在饮食上注意避免吃一些油炸，油腻，辛辣刺激性的食物，可以选择多吃一些含有维生素c比较高的新鲜的蔬菜和水果，而且平时需要进行适当的体育锻炼，适当的减肥，可以控制血糖和血脂的增长。

相关问题