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黄斑变性后吃什么好

我得了黄斑变性，眼睛不舒服，视力下降，在生活里黄斑变性后吃什么好？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

多吃富含叶黄素、玉米黄素食物。叶黄素是一种抗氧化物，可以吸收蓝光等有害光线，预防黄斑变性引起的视力下降与失明是叶黄素的独特功能，叶黄素主要存在于蔬菜中，如芥蓝、绿色花椰菜、菠菜、卷心菜、香菜、绿色莴苣等，存在绿叶的蔬菜中。

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