你描述的症状考虑是胃炎引起的、可以吃胃药、如奥美拉唑、或是兰索拉唑等治疗、如果吃药后症状没有好转、可以去医院就诊、检查确诊病因后再消炎、保胃对症治疗建议你平时要注意清淡规律饮食、禁辛辣、煎炸、油腻、生冷、硬固刺激性饮食、禁酒、咖啡、茶注意休息、不能熬夜
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